Статья 11. Разрешенные технические приемы и места для атаки

1. Разрешенные технические приемы:

1) Техника кулака: технические приемы кулаком выполняются с использованием помощью крепко сжатого кулака.

2) Техника ноги: технические приемы ногами выполняются с использованием части ноги ниже таранной кости - лодыжки.

2. Разрешенные места для атаки (на теле)

1) Туловище: Разрешается наносить удары кулаком и ногами в области, закрытые защитным жилетом. Однако запрещается нанесение ударов в позвоночник.

2) Голова: Эта область – над ключицей. Разрешается наносить удары только ногами.

(Разъяснение #1)
В оригинальной корейской терминологии, термин «Pa-run-ju-mok» может быть истолкован как правильно сжатый кулак. Таким образом, правильный удар кулаком допускается без рассмотрения угла, траектории или направления атаки.

(Разъяснение #2)
Техника ног: Любой сильный удар с использованием части ноги ниже лодыжки являются легальными, в то время как любые другие, использующие часть ноги выше лодыжки, т. е. части голени или колена, и т.п. не допускается.

(Разъяснение #3)
Туловище: Как показано на следующем рисунке, это район, указанный на протекторе между подмышками и тазом. Соответственно защитные протектора должны использоваться в соответствии с размером протектора для каждой весовой категории и в соответствии с телосложением каждого участника.

упражнения для пресса

Вкусные кулинарные рецепты

шаблоны joomla 2.5 бесплатно