Стойки и положения

Выражение на корейском языке Значение

Ап-куби

передняя длинная стойка, стойка в положении наклона вперед

Ап-соги

передняя короткая стойка, поза "шаг"

Бом-соги

стойка тигра

Двит-куби

задняя длинная стойка

Джебипум

стойка ласточки

Джунби-соги

стойка готовности бойца

Коа-соги

передняя "скрещенная" стойка

Куби

глубокая (техническая) стойка

Моа-соги

стойка ожидания, закрытая стойка (ступни вместе)

Наранхи-соги

параллельная стойка (короткая)

Пьонхи-соги

открытая стойка

Соги

стойка

Согисул

техника стоек

Хакдари-соги

стойка журавля (стойка на одной ноге)

Чарио-соги

пятки вместе, стопы развернуты под углом в 45 градусов

Чучум соги

параллельная стойка (всадника)

упражнения для пресса

Вкусные кулинарные рецепты

шаблоны joomla 2.5 бесплатно